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Die Notbremse im Beziehungsstreit: Warum Kleinigkeiten eskalieren und wie Sie die Spirale stoppen Kennen Sie das?

15.07.2026 | Es beginnt mit einer absoluten Kleinigkeit – einer nicht weggeräumten Kaffeetasse, einer vergessenen Besorgung oder einem falschen Tonfall. Doch innerhalb von Minuten fliegen die Fetzen.

30 Jahre Paartherapie in Wien: Erkenntnisse aus drei Jahrzehnten Beziehungsarbeit

19.03.2026 | Seit ich 1994 meine therapeutische Tätigkeit in Wien aufgenommen habe, hat sich die Welt drastisch verändert – doch die Sehnsucht nach einer sicheren, liebevollen Bindung ist konstant geblieben. In über drei Jahrzehnten als systemischer Psychotherapeut und Begleiter...

3 typische Eskalationsmuster in Beziehungen – und wie Sie sie sofort stoppen können

19.03.2026 | Viele Paare kommen zu mir mit der gleichen Beobachtung: „Wir streiten immer wieder über die gleichen Dinge.“ Das ist kein Zufall. Hinter diesen Streits stecken wiederkehrende Muster, die sich selbst verstärken. Wenn man sie kennt, kann man sie deutlich leichter...

Wenn Gespräche in der Beziehung eskalieren – und was dann wirklich hilft

19.03.2026 | Viele Paare kommen zu mir und sagen einen Satz, der fast immer gleich klingt: „Wir können nicht mehr normal reden.“ Was sie damit meinen: Ein Gespräch beginnt ruhig – und kippt dann. Stimmen werden lauter. Vorwürfe kommen dazu. Einer zieht sich zurück, der andere wird...

Paartherapie – ein verwirrender Begriff

03.03.2025 | In der heutigen Zeit sehen sich viele Paare mit Herausforderungen konfrontiert, die ihre Beziehungen belasten können. Die Suche nach Unterstützung ist oft der erste Schritt, um Konflikte zu lösen oder die Partnerschaft zu stärken. Doch gerade in Wien gibt es eine sehr große...

Wie analysiere und optimiere ich meine Beziehung

05.02.2025 | Es gibt keine festgelegte Punktezahl, ab der eine Verbesserung in einer Beziehung als nicht mehr vorstellbar gilt, da jede Beziehung einzigartig ist und von den individuellen Umständen, der Dynamik zwischen den Partnern und ihrer Bereitschaft zur Veränderung abhängt.

Wie rette ich meine Beziehung

05.02.2025 | Das Retten einer Beziehung ist ein Prozess, der Engagement und Arbeit von beiden Partnern erfordert. Indem Sie offen kommunizieren, Probleme identifizieren und gemeinsam an Lösungen arbeiten, können Sie die Grundlage für eine stärkere, gesunde Beziehung schaffen. Denken Sie...

Wenn Verletzungen und Bedürfnisse die Kommunikation verhindern

16.01.2025 | In einer Beziehung, in der eine Verletzung durch den Partner stattgefunden hat, wird der Umgang mit Trost und Kritik zu einer besonders komplexen Herausforderung.

Konzepte von Autonomie und Bezogenheit in der Paartherapie

08.01.2025 | Die Dynamik zwischen Autonomie und Bezogenheit ist ein zentrales Thema in der Paartherapie und erfordert eine sorgfältige Betrachtung. Durch die Integration von Sexualität, bedingungsloser Liebe und dem Verzicht auf Erwartungen können Paare eine tiefere, erfüllendere...

Die Kraft der Worte in Beziehungen

09.12.2024 | Die Kraft der Worte in Beziehungen - Positive Kommunikation: Worte der Anerkennung, des Lobes und der Dankbarkeit sind entscheidend für das Wohlbefinden in einer Beziehung. Wenn Partner einander regelmäßig sagen, was sie schätzen, fördert das eine positive Atmosphäre und...

Haben wir eine gemeinsame Zukunft?

27.11.2024 | Als Paartherapeut/Beziehungscoach ist es mir wichtig zu erkennen, dass jede Beziehung von den individuellen Visionen, Zielen und Vorstellungen der Partner geprägt ist. Diese Unterschiede können sowohl eine Bereicherung als auch eine Herausforderung darstellen.

Zwei "Rumpelstilzchen" in der Paartherapie:Die Kunst der liebevollen Konfrontation

30.10.2024 | Zwei "Rumpelstilzchen" in der Paartherapie: Die Kunst der liebevollen Konfrontation ...

Wie kann ich als Paartherapeut helfen

28.10.2024 | In der heutigen schnelllebigen Welt stehen viele Paare vor Herausforderungen, die ihre Beziehung belasten. Ob Kommunikationsprobleme, unterschiedliche Lebensziele oder das Gefühl, sich voneinander zu entfernen – manchmal ist professionelle Hilfe der Schlüssel zur Lösung.

Systemische Emotionen fokussierte Paartherapie

05.09.2024 | Als systemischer Paartherapeut arbeite ich natürlich auch mit der emotionsfokussierten Paartherapie (EFT)wie folgendermaßen beschrieben.

Meine Arbeitsweise als Paartherapeut

08.08.2024 | Es gibt mehrere Gründe, warum es für Sie und Ihren Partner sinnvoll ist, eine Paartherapie bei einem systemischen Psychotherapeuten wie mich mit einer sehr langen, fast 30 jährigen Berufserfahrung in Anspruch zu nehmen:

ADHS in Kombination mit narzisstischen Zügen als Herausforderung für Paare

12.06.2024 | In der Arbeit mit erwachsenen Patienten, die sowohl ADHS als auch Anzeichen einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung aufweisen, werde ich eine differenzierte Herangehensweise wählen, die die einzigartigen Herausforderungen berücksichtigt, die mit der Kombination dieser...

Das Geheimnis von sexuellem Verlangen in langjährigen Beziehungen und Ehen

06.02.2024 | Im Laufe der Jahre und Jahrzehnte nimmt die Leidenschaft in Beziehungen und Ehen für gewöhnlich ...

Konflikte als Beziehungskiller oder Chance – wie Konfliktlösung das Blatt wendet

27.10.2023 | In jeder Beziehung treffen unterschiedliche Erfahrungen, Ideen, Werte, Vorstellungen, ...

Impulse kontrollieren für ein besseres Miteinander in Beziehung

25.05.2023 | Beziehungen können eine der befriedigendsten Erfahrungen im Leben sein, im Idealfall fühlen wir ...

Gemeinsam trägt sich´s besser – Altlasten, Trigger und alte Muster in Partnerschaft und Ehe

23.11.2022 | eder Mensch, dem wir begegnen hinterlässt Spuren. Manche nur leichte Abdrücke, die nach wenigen Tagen oder Wochen nicht mehr zu finden sind, andere hingegen regelrechte Krater. Aus Beziehungen kommt niemand von uns heil raus – sei es die Beziehung zu den Eltern, zu Freunden...

Verheiratet mit dem Beruf – erst Karriere, dann die Liebe?

24.08.2022 | Das Telefon klingelt. "Jetzt nicht Schatz, ich bin beschäftigt. Lass uns drüber sprechen, wenn ich nach Hause komme" - Kommt Ihnen das bekannt vor? Wie häufig haben Sie nach Ihrer Arbeit Zeit, Energie und Geduld gefunden, mit dem Partner oder den Kindern ein bedeutsames...

Das Disney Dilemma – Wieso auch Cinderella Paartherapie nützlich fände

12.04.2022 | Während frühere Generationen ihre Erwartungen an Beziehungen relativ gering gehalten haben, glänzen die jüngeren damit, den von Disney bereits im Kindesalter vorgelebten Perfektionismus auch auf den Partner zu übertragen. Ehen waren über Jahrhunderte hinweg Mittel zum...

ADHS: Vorurteile in Liebe und Partnerschaft – Therapie als Weg zu einer erfüllten Ehe oder Partnerschaft

10.10.2021 | Vorurteile gegenüber der Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung halten sich in der Gesellschaft und machen Betroffenen, vor allem jenen, die offen mit ihrer Diagnose umgehen, das Leben schwer. Ihnen wird allgemein vorgeworfen, unfähig zu sein, Beziehungen...

Pubertät als Geduldsprobe – Wie Teenager die Beziehung zusätzlich belasten und wie die Partnerschaft vor Schäden geschützt werden kann

25.06.2021 | Pubertät ist für die meisten Eltern nicht nur eine Phase im Leben ihrer Kinder, sondern eine der größten Herausforderungen ihres Alltags und gleichzeitig Belastungsprobe für die Partnerschaft. Da es hierbei besonders wichtig ist, Unterstützung vom Partner zu Erfahren und...

Arbeitslosigkeit und Kurzarbeit als Belastung der Partnerschaft

04.05.2021 | Arbeitslosigkeit wird häufig in erster Linie als wirtschaftliche Krise betrachtet, dabei ist sieviel mehr als das. Neben der starken finanziellen Belastung ist es vor allem das plötzliche Fehlen eines geregelten Tagesablaufs, das Fehlen von Aufgaben und Abwechslung, das Fehlen...

Beziehung im Lockdown – Soziale Isolation als Beziehungskiller

10.03.2021 | Bereits ein Jahr befinden wir uns in einem mal mehr, mal weniger starken Lockdown und entsprechend in sozialer Isolation. Bis auf die direkte Familie ist der Kontakt zu unseren Freunden und Verwandten deutlich eingeschränkt, was auch Einfluss auf die Möglichkeit des...

Hilfe, mein Kind hat ADHS – Leid und Mitleid für Eltern und diePartnerschaft

07.12.2020 | Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom ist heutzutage eine häufig gestellte Diagnose bei Kindern, welche in der Schule wegen Hyperaktivität und Unaufmerksamkeit auffallen. Was frühersomit als "Zappelphilipp" oder als "Träumeline" bezeichnet wurde, ist heute eine klinischeDiagnose...

COVID-19 Notmaßnahmenverordnung

17.11.2020 | Psychotherapie ist der ärztlichen Hilfe gleichgestellt d.h. Personen, die eine Psychotherapie in Anspruch nehmen, dürfen die Psychotherapiepraxis aufsuchen.

ADHS in der Partnerschaft – Liebe und Nähe mit ADHS

22.08.2020 | Im letzten Blogartikel habe ich beleuchtet, inwiefern sich Beziehungen mit einer von ADHS betroffenen Person von anderen Partnerschaften unterscheiden und was ich als Beziehungsexperte an allgemeinen Tipps und Tricks mitgeben kann, um den Alltag zu erleichtern. In diesen Artikel...

Unerfüllte Sexualität – Wenn Wünsche auf der Strecke bleiben aus Sicht von Paartherapeut und Eheberater

18.07.2020 | Dass Sexualität natürlicherweise ein wichtiger Teil unseres Lebens ist und entsprechend auch ein wichtiges Thema in der Partnerschaft und Ehe darstellt, zeigt sich mitunter darin, dass unerfüllte Sexualität und deren Folgen einen erheblichen Anteil der Probleme in der...

ADHS in der Partnerschaft – wenn der Partner an Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätssyndrom leidet

06.07.2020 | Aus diversen Erzählungen und auch Artikeln in Magazinen und Zeitungen kennen wir alle die Problematik von Kindern mit ADHS und diverse Therapien, Tipps und Tricks zum Umgang mit diesem Syndrom. Dass sich diese Erkrankung jedoch nicht einfach in der Jugend auswächst, sondern...

Wenn der Job die Partnerschaft belastet – Lebensgestaltung als Frage der Ehetherapie und des Beziehungscoachings

31.05.2020 | In der von Corona geprägten Zeit, in der viele von uns in Kurzarbeit oder sogar arbeitslos gemeldet sind, während andere sich vor zusätzlicher Arbeit nicht retten können, und wir vielfach in unseren Möglichkeiten uns frei zu bewegen eingeschränkt sind, ist es mir als...

Trennung und Scheidung – kein Tabu in der Eheberatung und Paartherapie

03.05.2020 | Die häufige Auffassung von Eheberatung und Paartherapie ist, dass wir Therapeuten alles versuchen, um Beziehungen zu retten und Trennungen oder Scheidungen behandeln wie einrotes Tuch. Ersteres mag zwar sehr nahe an die tatsächliche Situation herankommen, es ist immerhin unser...

Distanz in der Partnerschaft und Ehe – wenn in der Paartherapie Brücken gebaut werden

06.04.2020 | "Wir haben uns auseinandergelebt" ist ein typischer Satz, der in der Eheberatung und Paartherapie immer wieder vorkommt. Häufig als Fazit bereits in der ersten Stunde gleich zu Beginn von resignierenden Partnern kommt. Auch wenn noch immer vielen Menschen die Macht von Sprache...

CORONAVIRUS – INFORMATIONEN FÜR PSYCHOTHERAPEUTINNEN

15.03.2020 | Stand: 15. März 2020 Aufgrund der aktuellen Beschlüsse der Bundesregierung und der Empfehlungen der Gesundheitsbehörden sowie nach Rücksprache bei der zuständigen Abteilung des Gesundheitsministeriums (BMSGPK) empfehlen wir für PsychotherapeutInnen in freier Praxis folgende...

Der Partner als Spiegel – warum wir den falschen Partner heiraten aus Sicht des Beziehungsexperten und Paartherapeuten

06.02.2020 | In unserer Vorstellung heiraten wir Personen, die uns perfekt ergänzen, unsere Sätze beenden können, noch bevor wir sie angefangen haben und die uns vor allem in jeder Situation verstehen und passend zu unserem Befinden reagieren. In der Tat kommt es vor, dass wir solche...

Interkulturelle Beziehungen – Bereicherungen und Stolperfallen in Beziehungsberatung und Ehetherapie

13.01.2020 | Interkulturelle Beziehungen sind in der heutigen Zeit keine Seltenheit mehr, trotzdem führen sie immer wieder zu zusätzlichen Spannungen und teils auch Problemen in der Ehe oderPartnerschaft. Die unterschiedlichen Kulturen bringen nicht nur eine große Vielfalt an Bräuchen und...

Richtig streiten – durch Konflikte wachsen in Eheberatung und Paartherapie

03.12.2019 | Wir alle sind schwierig, denn jeder von uns ist individuell und hat seine Eigenheiten, Dinge,die er mag und solche, die er absolut nicht mag. Das macht die Vielfalt der Menschen aus und das begründet auch die Schwierigkeit, mit uns eine Partnerschaft zu führen.

Schwiegerdrachen, beste Freundinnen und andere Fabelwesen in Eheberatung und Beziehungscoaching

18.10.2019 | Zu Beginn war die Schwiegermutter noch begeistert von der neuen Partnerin, inzwischen weiß sie es besser – egal ob in Haushaltsfragen, in der Kindererziehung oder in der Planung der Finanzen. War die beste Freundin zuerst entzückt von der neuen Beziehung, ist sie...

Bei Geld hört die Liebe auf – Wenn finanzielle Streitigkeiten die Ehe belasten, hilft oft nur noch Paartherapie und Eheberatung

24.09.2019 | Zu Beginn war Geld kein Thema, man lud sich gegenseitig ein, machte sich keine Gedanken über die Kosten kleiner Geschenke und wer einkaufen ging, Besorgungen oder Freizeitaktivitäten finanzierte war nebensächlich.Inzwischen werden Rechnungen exakt aufgeteilt, Einkäufe in...

Selbstverständlich zusammen sein – Kontoauszug der Beziehung in der Eheberatung und Paartherapie

02.08.2019 | Geben ist seliger als nehmen und es scheint ein evolutiv entwickeltes Bedürfnis der Menschheit zu sein, zu geben, wenn man erhalten hat. Wir wollen folglich nicht in der Schuld anderer stehen, sondern ihnen zumindest etwas Gleichwertiges geben, wenn sie uns gegeben haben. Dieses...

Tabuthema Sexualität – unerfüllte und unausgesprochene Wünsche in der Eheberatung und Paartherapie

14.07.2019 | Sexualität ist ein wichtiges Thema in jeder Partnerschaft und Ehe, ein integraler Teil von uns selbst und trotzdem ist es eine der am stärksten, sowohl innerhalb als auch außerhalb der Partnerschaft tabuisierten Thematiken.

Gesundenuntersuchung der Partnerschaft: Warum Eheberatung und Paartherapie auch in guten Zeiten wichtig ist

12.06.2019 | Das klassische Bild von Eheberatung, Paartherapie und Beziehungscoaching ist das einer gescheiterten Partnerschaft, die versucht mittels professioneller Hilfe die Scherben der vergangenen Wochen und Monate aufzusammeln und bestmöglich wieder zusammenzusetzen. Immer häufiger...

Eifersucht: Gift oder Elixier einer Partnerschaft aus Sicht des Eheberaters und Paartherapeuten

19.05.2019 | Während sie von manchen als belebend für die Partnerschaft und Ehe empfunden wird, finden andere sich dadurch eingeengt und kontrolliert – egal ob sie selbst eifersüchtig sind oder der Partner. Dann dieses komplexe Gefühl kann auch für denjenigen eine Belastung werden,...

Tabuthema Sexualität – unerfüllte und unausgesprochene Wünsche in der Eheberatung und Paartherapie

03.05.2019 | Sexualität ist ein wichtiges Thema in jeder Partnerschaft und Ehe, ein integraler Teil von uns selbst und trotzdem ist es eine der am stärksten, sowohl innerhalb als auch außerhalb der Partnerschaft tabuisierten Thematiken. Nichts wird so gut gehütet, wie erotische...

Ehe – ein überholtes Modell? Ehe und Scheidung aus Sicht des Beziehungsexperten und Eheberaters

15.04.2019 | Während in früheren Zeiten das Urteil bei der Hochzeit lebenslänglich lautete, bedeutet dies heute oftmals nur, eine aufwändigere Trennung nach einigen Jahren in Kauf zu nehmen. Denn so gut die Vorsätze bei der Eheschließung auch sein mögen, in vielen Fällen entwickeln...

Hochzeit: romantischer Höhepunkt oder finanzieller Ruin – der schönste Tag im Leben in Paartherapie und Coaching für Beziehungen

29.03.2019 | Die Eheschließung ist in der heutigen Zeit etwas ganz Besonderes, ist sie immerhin nicht mehr zwingend erforderlich, um als Paar zusammen zu leben. Insofern ist der Entschluss, sich Trauen zu lassen nicht nur der nächste Schritt in einer Partnerschaft, sondern ein...

Neue Beziehungsmodelle, alte Probleme? – Vielfalt der Liebe in der Eheberatung und Paartherapie

20.03.2019 | Noch vor wenigen Jahren war es üblich, den Partner zu heiraten und bis ans Lebensende mit diesem in einer monogamen Beziehung zu leben, in guten, wie in schlechten Zeiten. Inzwischen sind nicht nur Scheidungen durchaus üblich, sondern auch eine ganze Reihe an anderen...

Untreue – unumgängliches Ende einer Partnerschaft? – Krise als Chance in der Eheberatung und Paartherapie

05.03.2019 | Untreue ist für viele Menschen ein Grund, um die Beziehung oder Ehe sofort zu beenden. Der Akt an sich wird oftmals als Verrat durch den eigenen Partner oder die eigene Partnerin empfunden, der oder die Betrogene fühlen sich häufig hintergangen, betrogen und im Stich gelassen....

Keine Angst vor Midlife-Crisis – Brechen mit Altem in der Eheberatung und Paartherapie

22.02.2019 | Kommt der Begriff Midlife-Crisis in einem Gespräch auf, sind wir verleitet, an einen Mann, Mitte Vierzig zu denken, der seinen Job kündigt, auf die Suche nach dem großen Abenteuer geht, die alte Beziehung beendet, die Familie verlässt und sich eine Freundin Anfang...

Kindererziehung als Zerreißprobe – Schwangerschaft und Kindersegen in Eheberatung und Paarcoaching

04.02.2019 | Oft versuchen Paare monate- oder jahrelang Kinder zu bekommen, warten dann freudig gespannt die Schwangerschaft hindurch auf die Geburt und sind überglücklich endlich ihr Kind in Armen halten zu können. Endlich ist es da! Doch nach einigen Monaten, vielen schlaflosen Nächten...

Vernunftehe und andere Kompromisslösungen in der Paartherapie und Eheberatung

22.01.2019 | Die Disney-Phantasie von Liebe und Romantik wird, so traue ich mich als Experte sagen, in keiner Beziehung der realen Welt erfüllt. Wir sind als Menschen weit entfernt davon, perfekt zu sein und genauso wenig sind es unsere Beziehungen. Aus diesem Grund gehören Kompromisse,...

Oh du fröhliche – besinnliche Weihnachtszeit in der Paartherapie und Eheberatung

17.12.2018 | Alle Jahre wieder finden wir uns im Dezember in einer Mischung aus Vorfreude auf die Feiertage, Weihnachtsstress und Adventgesängen wieder. Dabei kann es leicht passieren, dass der Stress, die Anspannung und die Erwartungen, die wir an uns selbst stellen und die unsere...

Bis dass der Tod uns scheidet – Weswegen Traumabewältigung ein häufiger Grund für Paartherapie und Eheberatung ist

09.12.2018 | Es gibt viele traumatisierende Erlebnisse, die uns erschüttern und uns aus unserem Alltag reißen. Es ist jedoch eine statistische Gewissheit, dass jeder von uns den Tod zumindest eines geliebten Menschen erlebt. Die meisten von uns kommen im Laufe eines Lebens mehrfach mit...

Was ist Liebe? 50 shades of… love – Warum Vertrauen eines der wichtigsten Themen in der Paartherapie und Eheberatung ist

11.11.2018 | Als soziale Lebewesen streben wir in der Regel nach Anerkennung und Zuneigung, weswegen wir im Laufe unseres Lebens unterschiedliche Beziehungen eingehen. Damit ist ausnahmsweise nicht ausschließlich die Liebesbeziehung zu einer Partnerin oder einem Partner gemeint, sondern auch...

Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser…? – Warum Vertrauen eines der wichtigsten Themen in der Paartherapie und Eheberatung ist

18.10.2018 | In vielfacher Hinsicht versuchen wir unser Leben zu kontrollieren und die Übersicht über die Abläufe zu behalten, die uns beeinflussen. Schwierig wird es dort, wo andere Menschen ins Spiel kommen, vor allem, wenn sie bereits erwachsen sind und neben dem gemeinsamen auch...

Schuld in der Partnerschaft – wie Paartherapie und Eheberatung konstruktive Ansätze in der Schuldfrage fördern, Teil 3

07.10.2018 | Im ersten Teil dieses Artikels über Schuld in der Partnerschaft haben wir uns damit beschäftigt, wie eine geschädigte Person mit dem Thema umgehen kann. Im darauffolgenden Artikel haben wir uns den Gegenpart, die Situation des Schuldigen angesehen. In diesem dritten und...

Schuld in der Partnerschaft – wie Paartherapie und Eheberatung konstruktive Ansätze in der Schuldfrage fördern, Teil 2

18.09.2018 | Wie bereits im ersten Teil dieses Blog-Artikels beschrieben, ist niemand davor geschützt, Fehler zu begehen und Schuld auf sich zu laden. Teilweise passiert dies unbewusst und ungewollte, manchmal jedoch in vollem Bewusstsein der möglichen Konsequenzen. In der Paartherapie ist...

Schuld in der Partnerschaft – wie Paartherapie und Eheberatung konstruktive Ansätze in der Schuldfrage fördern, Teil

28.08.2018 | Jede unserer Taten hat Folgen und auch wenn wir diese oftmals abwägen, passiert es doch ab und zu, dass wir uns damit verschätzen und ungewollte Ereignisse auftreten. Dies kann dazu führen, dass ein Partner Schuld auf sich lädt, mit welcher er dann umgehen muss. In der...

Beziehungsstreit im Urlaub

14.08.2018 | Sehr oft kommt es bei Paaren gerade in der Urlaubszeit zu heftigem Streit in der Beziehung. Die Gründe dafür sind vielfältig und oftmals verbunden mit dem Gepäck, das wir unbewusst mitnehmen, gepaart mit unterschiedlichen, ungeklärten Erwartungen an diese gemeinsame Zeit.

"Ich liebe dich, wenn…" – Von den Bedingungen bedingungsloser Liebe in der Paartherapie und Eheberatung

30.07.2018 | "Ich liebe dich, wenn du den Müll hinunterbringst.", "Ich liebe dich, wenn du Karriere machst.", "Ich liebe dich, wenn du mit dem Hund Gassi gehst.", "Ich liebe dich, wenn du deine Schmutzwäsche wegräumst." Völlig überspitzt, jedoch leider...

Paare in Bewegung III Kongress/Tagung in Linz 05.- 06.10.2018

03.07.2018 | VEREIN FÜR PSYCHOSOZIALE UND PSYCHOTHERAPEUTISCHE AUS-, FORT- UND WEITERBILDUNG 5. – 6.10. 2018 in Linz Paare in Bewegung III Interdisziplinäre Fachtagung für alle, die in unterschiedlichen Kontexten mit Paaren therapeutisch oder beratend tätig sind Herzlich Willkommen!...

Frühe Bindungsmuster und Partnerschaft Paartherapie und Eheberatung

20.05.2018 | „Wie ein Mann seine Mutter behandelt, so wird er auch dich behandeln.“ – vermeintliche Lebensweisheiten wie diese sind durchaus verbreitet. Der Interaktion zwischen Schwiegereltern und dem/r (neuen) PartnerIn gilt auch abseits der unmittelbaren Auswirkungen größtes...

Beziehungsfähigkeit Paartherapie und Eheberatung

14.04.2018 | In der Beziehung läuft es nicht rund. Mit langsam aufkeimendem Grauen denken viele Menschen in diesen Momenten an frühere Trennungserfahrungen. Warum schon wieder? Sollte diesmal nicht alles anders, nicht alles besser werden? Unsicherheit schleicht sich ein. Liegt es etwa an...

Sexflaute in der Partnerschaft Paartherapie und Eheberatung

13.03.2018 | Einst fiel man auf dem Sofa leidenschaftlich übereinander her. Dann kuschelte man eine Zeit lang eng aneinander geschmiegt, um irgendwann zumindest noch Händchen zu halten. Eines Tages stellt man fest, dass jeder Partner auf dem Sofa nun seinen eigenen Platz hat, statt...

Eifersucht in der Partnerschaft Paartherapie und Eheberatung

22.02.2018 | „Eifersucht ist ein Liebesbeweis!“, „Eifersucht ist eine Krankheit!“ – mit diesen und ähnlichen Vorstellungen bin ich auch in meiner Paartherapie und Eheberatung immer wieder konfrontiert. Eifersucht polarisiert, für viele ist sie fast schon eine notwendige Form der...

Dominanz und Sexualität Paartherapie und Eheberatung

03.02.2018 | Im letzten Blog-Eintrag haben wir uns aus Sicht der Paartherapie und Eheberatung intensiv mit dem Thema Dominanz und Macht in der Partnerschaft auseinander gesetzt. Die Kernaussage war, dass Dominanz und Macht ganz natürliche Bestandteile menschlicher Interaktion und auch im...

Macht und Dominanz in der Partnerschaft Paartherapie und Eheberatung

19.01.2018 | Aus meinen langjährigen Erfahrungen in der Paartherapie und Eheberatung weiß ich, dass Dominanz und Macht oft Tabu-Themen in Partnerschaften sind. Auf der einen Seite beschäftigen sich Paare mehr oder weniger verdeckt immer wieder intensiv damit, auf der anderen Seite haftet...

Neujahrsvorsätze für die Partnerschaft in der Paartherapie und Eheberatung

28.12.2017 | Das Jahr 2017 neigt sich langsam aber bestimmt dem Ende entgegen. Zeit inne zu halten und zu reflektieren. Was hat mich dieses Jahr bewegt? Was lief glatt und wo hat es gehakt? Es ist die Zeit des Jahres für gute Vorsätze. Viele Menschen kennen das Dilemma: Was uns gut tun...

Paargespräche und Selbstoffenbarung Paartherapie und Eheberatung

26.11.2017 | Wir wollten doch immer nur glücklich miteinander sein. Ich dachte, dass unsere Beziehung auf einem guten Fundament steht, dass wir immer offen miteinander reden können. Wie konnten wir so lange nicht sehen, wie es wirklich um uns steht? Von diesem Ausgangspunkt aus...

Essentielle Paargespräche Paartherapie und Eheberatung

05.11.2017 | Im Rahmen meiner Paartherapie und Eheberatung berichten Paare immer wieder von einer ähnlichen Geschichte: Beide Partner geben an, dass sie stets davon überzeugt gewesen waren, dass ihre Beziehung krisensicher und dass ihre Kommunikation bis dato gut gewesen sei. Man habe fest...

Grundbedürfnisse und Partnerschaft Paartherapie und Eheberatung

22.10.2017 | Eine der wohl berühmtesten sozialpsychologischen Theorien menschlicher Grundbedürfnisse ist die so genannte Bedürfnispyramide des US-amerikanischen Psychologen Abraham Maslow. In seiner Theorie geht Maslow davon aus, dass untergeordnete Bedürfnisse erst zu einem gewissen Grad...

Schädliche Beziehungsmuster – Impulsivität in der Paartherapie und Eheberatung

29.09.2017 | Schädliche Beziehungsmuster – Impulsivität Paartherapie und Eheberatung In meinen letzten Blog-Einträgen haben wir uns aus Sicht der Paartherapie und Eheberatung intensiv mit schädlichen Beziehungs- und Verhaltensmustern auseinandergesetzt. Ich habe näher beleuchtet, warum...

Schädliche Beziehungsmuster – von Rettern, Rittern und Kümmerern in der Paartherapie und Eheberatun

16.09.2017 | In meinem letzten Blog-Eintrag bin ich näher darauf eingegangen warum Menschen in Beziehungen trotz redlicher Bemühungen aus den Fehlern der Vergangenheit zu lernen immer wieder mit ähnlichen Themen zu kämpfen haben. Schädliche Verhaltensmuster in Beziehungen so das Fazit,...

Ehe die Dritte – wie man aus den Fehlern der Vergangenheit lernen kann in der Paartherapie und Eheberatung

12.08.2017 | Zu Beginn einer Beziehung sprühen die meisten Menschen nur so vor Zuversicht. Der oder die Neue ist sicher der/die Richtige! Man glaubt aber auch zu wissen, dass diesmal alles anders und besser wird, weil man schließlich nicht nur einen neuen Partner an seiner Seite hat,...

Immer wieder Stress mit dem/der Ex in der Paartherapie und Eheberatung

21.07.2017 | Neue Beziehung. Neues Glück. Alles auf ‚Reset‘, gemeinsam neu durchstarten.Doch was, wenn die Vergangenheit ihren langen Schatten wirft?Was, wenn aus dem vermeintlichen Liebesglück zu zweit eine belastende Dreieckskonstellation wird?Stress mit dem/der Ex, das ist auch ein...

Selbstbetrug und Partnerschaft in der Paartherapie und Eheberatung

01.07.2017 | Wer bin ich? Wer möchte ich sein?Das sind wohl zwei der zentralsten Fragen im Leben eines Menschen. Beziehungen aller Art, allen voran romantische Partnerschaften formen unser Bild von uns selbst. Umgekehrt ist es der sehnlichste Wunsch vieler Menschen eine Partnerschaft zu...

Vom Geben und Nehmen in Partnerschafte Paartherapie und Eheberatung

11.06.2017 | Lassen Sie sich mit mir auf folgendes Gedankenexperiment ein: Betrachten wir Liebe und Partnerschaft einmal nicht aus dem romantischen sondern aus einem rein wirtschaftlichen Blickwinkel, so könnten wir Partnerschaften als eine Serie von Austäuschen beschreiben, die sich um...

Jekyll und Hyde der persönlichen Eigenschaften in der Paartherapie und Eheberatung

22.05.2017 | Thomas hat sich verliebt. In die lebenslustige, humorvolle Anna. Anna hat sich verliebt. In den ausgleichenden, bodenständigen Thomas. So oder so ähnlich bewerben Single-Börsen und Partnersuche-Agenturen ihre Angebote. Die Message: Wir finden für Sie den...

Wenn sich der/die PartnerIn nicht traut – Heirat und Kinderwunsch in der Paartherapie und Eheberatung

30.04.2017 | Wenn sich der/die PartnerIn nicht traut – Heirat und Kinderwunsch in der Paartherapie und Eheberatung. In der US-amerikanischen Filmkomödie „Die Braut, die sich nicht traut“ entflieht Maggie Carpenter (gespielt von Julia Roberts) im weißen Brautkleid auf einem...

Burnout: Hilfsbereitschaft, Perfektionismus und berufliches Überengagement in der Paartherapie und Eheberatung

09.04.2017 | In meinen letzten Blog-Einträgen bin ich bereits darauf eingegangen, dass der Nährboden, auf dem sich Burnout entwickelt oft überhöhte Selbstansprüche und berufliches Überengagement ist. Auch wenn Beruf und Privates oft gedanklich getrennt werden: Kaum etwas, das in...

Burnout – wenn Körper und Seele streiken Psychotherapie

19.03.2017 | In meinem letzten Blog-Eintrag habe ich die Auswirkungen von Stress auf die Partnerschaft näher beleuchtet und bin dabei näher auf die vielfältigen Wechselwirkungen zwischen Beruf und Privatleben eingegangen. Zur Erinnerung: Laut einer aktuellen Allianz-Studie (1.000 Befragte...

Stress, Burnout und Partnerschaft in der Paartherapie und Eheberatung

04.03.2017 | Laut einer aktuellen Allianz-Studie (1.000 Befragte zwischen 18 und 65 Jahren) fühlen sich unglaubliche 39% aller Österreicher durch zu viel Stress im Job erheblich in ihrem Leben beeinträchtigt. Jeder vierte Berufstätige ist den Ergebnissen zufolge sogar akut von Burn-out...

Geheimnisse einer glücklichen Partnerschaft – Teil 3 Paartherapie & Eheberatung

17.02.2017 | Geheimnisse einer glücklichen Partnerschaft – Teil 3 Paartherapie & Eheberatung Im letzten Teil meiner Blog-Serie zum Thema „Geheimnisse einer glücklichen Partnerschaft“ möchte ich mich dem wichtigen Thema der partnerschaftlichen Kommunikation zuwenden. Während sich...

Geheimnisse einer glücklichen Partnerschaft – Teil 2 Paartherapie & Eheberatung

29.01.2017 | Im letzten Teil meiner Blog-Serie zum Thema „Geheimnisse einer glücklichen Partnerschaft“, bin ich näher auf die Bedeutung der Selbstverantwortung eingegangen. Ich unterstrich, wie wichtig seelische Ausgeglichenheit, eine gesunde Selbstliebe und damit eine fundamentale und...

Der richtige Zeitpunkt , um in Paartherapie oder Paarberatung zu kommen.

09.01.2017 | Oft werde ich am Telefon gefragt, wann der richtige Zeitpunkt gekommen ist, um in Paartherapie oder Paarberatung zu kommen. „Gerade jetzt“ ist meistens meine Antwort. Warum? Sie denken gerade jetzt an einen Optimierungsbedarf, dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt. Viele...

Geheimnisse einer glücklichen Partnerschaft – Teil 1 Paartherapie & Eheberatung

28.12.2016 | Als langjähriger Paartherapeut und Eheberater ist es unvermeidlich, dass mir verschiedene Menschen immer wieder die gleiche Frage stellen: Gibt es ein Geheimnis für die glückliche, langjährige (oder gar lebenslange) Partnerschaft? Paartherapie: Glück fängt bei einem selbst...

Oh du (Un-)Selige: Wenn die Weihnachtszeit zur Belastungsprobe für die Beziehung wird Paartherapie & Eheberatung

11.12.2016 | Weihnachten, Zeit der Nächstenliebe, Zeit der Besinnlichkeit. Aus dem Radio schallen uns romantische Weihnachtslieder entgegen, die Werbung überflutet uns regelrecht mit Bildern strahlend glücklicher und harmonischer Familien. Der eine oder andere denkt selbst an glückliche...

Wenn Trennung das Beste für die Beziehung ist – Paartherapie und Eheberatung

20.11.2016 | Paartherapie und Eheberatung entfaltet die höchste Wirksamkeit, wenn sie möglichst regelmäßig und möglichst frühzeitig eingesetzt wird. Entgegen mancher Vorstellung ist Paartherapie und Eheberatung nicht nur in Krisenzeiten sinnvoll einsetzbar, sie kann auch als...

Patchworkfamilie – häufige Herausforderungen und Probleme Paartherapie und Eheberatung

01.11.2016 | Sie scheint das Familienmodell unserer Zeit zu sein, die Patchworkfamilie. Bei einer Scheidungsrate von etwa 40% liegt es auf der Hand, dass sich heute viele Familien wohl oder übel neu zusammensetzen müssen. Von einer Patchworkfamilie spricht man dann, wenn mindestens ein...

Lebensgestaltung – wenn Wege auseinander gehen Paartherapie und Eheberatung

19.10.2016 | Auch als langjähriger Paartherapeut und Eheberater ist es für mich immer wieder erstaunlich, wie viele Faktoren letztendlich zusammenpassen müssen, damit eine Beziehung langfristig funktionieren kann: Liebe beziehungsweise Verliebtheit ist in der Regel nur eine...

Twentyfourseven – rund um die Uhr zusammen Paartherapie und Eheberatung

08.10.2016 | In meinem letzten Blogeintrag bin ich aus Sicht der Paartherapie und Eheberatung näher auf Paare eingegangen, die zwar eine intime Beziehung führen, die aber getrennt voneinander leben (separate Haushalte führen). Ich habe aufgezeigt, dass eine solche Beziehungsgestaltung...

Beziehung trotz getrennter Haushalte – Living apart together Paartherapie und Eheberatung

22.09.2016 | Womit man früher im besten Fall schiefe Blicke erntete, findet heute immer häufiger Anklang nicht nur bei jungen Paaren: LAT, oder auch „Living apart together“. Darunter ist zu verstehen, dass trotz einer intimen Beziehung getrennte Haushalte geführt werden. Im Gegensatz...

Ängste und psychische Erkrankungen während der Schwangerschaft Paartherapie und Eheberatung

13.09.2016 | Eine Schwangerschaft wird allgemeinhin, die notwendigen partnerschaftlichen und finanziellen Rahmenbedingungen vorausgesetzt, als eine glückliche und erfüllende Phase im Leben eines Menschen angesehen. Für manche Frauen und ihre Partner stellt sich dieses Glücksgefühl jedoch...

Partnerschaft und Kinderwunsch – Paartherapie und Eheberatung

25.08.2016 | Die einen bekommen sie und hatten das so gar nicht geplant. Die anderen wollen sie, trotz aller Planung soll es aber nicht sein. Wieder andere sind sich nicht sicher, ob sie sie haben möchten. Kinder. Ein gesellschaftlich gesehen hochemotionales Thema, das natürlich auch in der...

Respekt und Wertschätzung als Grundwährung jeder Beziehung Paartherapie und Eheberatung

20.08.2016 | Paartherapie und Eheberatung: „Respekt und Wertschätzung, na klar!“ Wenn man im Rahmen der Paartherapie mit Menschen darüber spricht, wie enorm wichtig gegenseitiger Respekt und Wertschätzung in Partnerschaften ist, wirkt das für viele zu allererst einmal banal. Aber...

Sexualität in der Partnerschaft – Paartherapie und Eheberatung

24.07.2016 | Es ist ein weit verbreiteter Glauben, dass mehr oder weniger erfüllte Sexualität ein guter Gradmesser für die Qualität einer Beziehung ist. Aber kann das aus Sicht der Paartherapie und Eheberatung tatsächlich bestätigt werden? Nicht ganz überraschend stellt sich die reale...

Alkohol und wir – Alkoholmissbrauch und Abhängigkeit aus Sicht der Paartherapie/Eheberatung

10.07.2016 | In der Paartherapie und Eheberatung zeigt sich immer wieder welch verheerende Auswirkungen missbräuchlicher Alkoholkonsum auf Partnerschaften haben kann. Dabei ist Alkoholismus ein äußerst weitverbreitetes Phänomen: Etwa 10% der Österreicher erkranken im Laufe ihres Lebens...

Durchs Reden kommen die Partner zam

27.06.2016 | Paartherapie & Eheberatung – die Macht der Worte Warum ist Paartherapie und Eheberatung eigentlich ein so effektives Werkzeug wenn es darum geht Konflikte zu lösen und ein besseres Verständnis füreinander zu erzeugen? Die Antwort ist einfach: Neben vielen anderen...

Paartherapie & Eheberatung – Persönlichkeitschirurgie?

11.06.2016 | Manche Menschen sind Experten darin, ihren Partner nach ihren Vorstellungen und Wünschen umzuformen. Getreu dem Motto „Wenn es den/die Traumprinzen/Traumprinzessin schon nicht gibt, dann mach ich ihn/sie einfach dazu!“ wird am anderen so lange umgebaut, bis dieser sich eines...

Wann ist ein Mann ein Mann?

30.05.2016 | "Wann ist ein Mann ein Mann?" stellte Herbert Grönemeyer 1984 in seinem Songtext in den Raum. In der Paar- und Eheberatung zeigt sich, dass diese Frage gerade auf Grund des sich verändernden Geschlechts- und Rollenverständnisses der letzten Jahrzehnte heute umso...

Besser allein statt gemeinsam?

12.05.2016 | In Österreich ist die Anzahl der Ein-Personen-Haushalte in den letzten 40 Jahren stark angestiegen. Lebte 1971 etwa jeder Vierte (25,6%) allein, war es 2011 bereits jeder Dritte (36,3%). In Städten mit mehr als 100.000 Einwohnern gibt es mit 46,3 Prozent dabei sogar noch...

Vom Vorteil der Unparteilichkeit und Neutralität in der Paartherapie & Eheberatung

28.04.2016 | Reden hilft – auch in der Paartherapie / Eheberatung Beziehungsprobleme, Liebeskummer, Trauer, Wut, Verzweiflung und vielleicht auch etwas Ratlosigkeit. Was tun? Nicht immer ist es notwendig, aber oft sehr hilfreich mit anderen Personen über die belastende Situation zu...

Paartherapie und Eheberatung – die Kostenfrage

15.04.2016 | Wer sich für Paartherapie / Eheberatung interessiert, der wird sich über kurz oder lang auch mit der Kostenfrage beschäftigen müssen. Für Menschen, die zuvor weder vergleichbare Psychotherapie- noch Coaching-Angebote in Anspruch genommen haben, ist es verständlicherweise...

Paartherapie & Eheberatung: Was tun, wenn der Partner „Nein“ sagt?

31.03.2016 | Was kann ich tun, wenn ich von der Sinnhaftigkeit oder gar Notwendigkeit einer Paartherapie respektive Eheberatung überzeugt bin, mein Partner dies jedoch ablehnt? Eine Ablehnung von Paartherapie bzw. Eheberatung kann vielfältige Gründe haben. Nicht in allen Fällen gelingt...

Fremd- und Selbstwahrnehmung in der Paartherapie

18.03.2016 | Blinde Flecken spielen nicht nur im Straßenverkehr eine (eher unerfreuliche) Rolle. Denn wir tragen blinde Flecken quasi ständig mit uns herum. Wofür wir blind sind? Die überraschende Antwort ist: Uns selbst gegenüber! Obwohl wir glauben Experten in Sachen unseres Selbst zu...

Das Programm der VPA Paartagung in Wien 7.-8.10.2016

15.03.2016 | Herzlich Willkommen Die Sehnsucht nach der erfüllten Liebe in der Paarbeziehung ist aktueller denn je. Paare sind in der heutigen Zeit verschiedensten Herausforderungen, wie Veränderung der Geschlechterrollen, der gesellschaftlichen Ordnung und der Illusion der Machbarkeit...

Paartherapie/Eheberatung zahlt sich aus

04.03.2016 | Singles sterben früher Hunderttausende von Jahren lebte der Mensch in kleinen Clans – als Gruppenwesen. Doch deutsche Großstädte beherbergen derzeit fast ein Drittel Single-Haushalte: Allein leben liegt voll im Trend. Verträgt sich das mit unserem biologischen Erbe? Allein...

Beziehung und psychische Erkrankung – Verhaltenstipps für den Partner

09.02.2016 | In meinem letzten Blog-Eintrag habe ich darauf Bezug genommen, dass psychische Erkrankungen auch in der Paartherapie beziehungsweise Eheberatung ein häufiges Thema sind. Nicht verwunderlich, denn sie stellen beide Partner und damit auch oft das gesamte Familiensystem vor große...

Beziehung und Depression in der Paartherapie

26.01.2016 | In Österreich leiden geschätzte 800.000 (damit jeder 10te Österreicher) Menschen an depressiven Erkrankungen. Jede vierte Frau und jeder zehnte Mann ist einmal im Leben davon betroffen. Laut der WHO (Weltgesundheitsorganisation) werden Depressionen in den kommenden 20 Jahren...

Paartherapie Wien -Beziehung retten durch Kommunikation

14.01.2016 | Kommunikation ist der Grundpfeiler jeglicher menschlicher Interaktion. Gegenseitiger Austausch auf verbaler und nonverbaler Ebene ist die Voraussetzung beidseitigen Verständnisses, gemeinsamen Lernens und der konstruktiven Gestaltung der Beziehung. Kein Wunder also, dass...

Mögliche Abläufe in der Paartherapie/Eheberatung

11.01.2016 | Die Partner beschreiben mir ihre Wünsche und Bedürfnisse in einem Rahmen, der weitgehend freigehalten wird von Vorwürfen und Beschimpfungen. So kann der andere das aufnehmen, was er noch nie so deutlich wahrgenommen hat. Auf diese Weise formulieren die Partner ihre Erwartungen...

Interview zum Thema Liebe für backview.eo das Onlinemagazin

06.01.2016 | Wie begegnet uns Ihrer Meinung nach Liebe im Leben? Hitschmann: Liebe kann uns nach den alten Griechen in Eros und Agape begegnen. Dabei symbolisiert Eros das Fordernde,Erobernde und Sexuelle und steht für Gefühle die gepflegt gehören, einen Rahmen brauchen und letztendlich...

Vorbehalte Paartherapie / Eheberatung

02.01.2016 | Viele Menschen haben noch immer große Vorbehalte wenn es um das Aufsuchen eines Paartherapeuten oder Eheberaters geht. Allein die Erwähnung des Begriffs des ‚Therapeuten‘ kann bereits Widerstände auslösen, denn schließlich wird dieser häufig mit der Behandlung von...

Weihnachten – das Fest der Liebe und der emotionalen Unausgeglichenheit?

15.12.2015 | Leuchtende Kinderaugen, ein glückliches und harmonisches Beisammensein mit den Liebsten – das sind unsere Vorstellungen einer besinnlichen Weihnachtszeit, wie wir sie Freunden, Kollegen und uns selbst wünschen. Doch die, eigentlich sehr schöne, Weihnachtszeit stellt viele...

Das Familienbrett in der Paartherapie /Eheberatung/Psychotherapie

14.12.2015 | Jeder von uns bringt aus seiner Herkunftsfamilie Erfahrungen, übernommene Muster, Regeln, Werte und oft auch Kränkungen und Verletzungen in Beziehungen mit. Dazu gesellen sich bei manchen Paaren auch noch Auswirkungen vorangegangener Beziehungen in Form ungelöster Themen, die...

Alltag & Beziehung

01.12.2015 | Er ist tückisch. Oft treibt er Paare auseinander, ohne dass sich die Betroffenen darüber im Klaren waren. Ganz langsam kratzt er am Fundament einer Beziehung, so unauffällig, dass ein sorgloser Blick ihn oft übersieht. Der Alltag. Eigentlich kein Unbekannter, da oftmals auch...

Von Romeo und Julia in der Paartherapie/Eheberatung

11.11.2015 | Liebe. Alles beginnt mit der berühmten rosaroten Brille, den Schmetterlingen im Bauch, den ungezählten Anrufen und SMS, knisternder Leidenschaft, Aufregung, Sehnsucht, spielerischer Leichtigkeit… Sonnenuntergang. Das Paar küsst sich. Ende. Ende? Wo Hollywood-Streifen einen...

Tipps für eine glückliche Beziehung

06.11.2015 | Meine eigene Erfahrung nach fast 30Jahren Beziehung,26 davon verheiratet, kombiniert mit fast 20 Jahren Praxis in Paartherapie bzw. Eheberatung, garniert mit Fachliteratur, bringt folgendes Ergebnis: eine gute Kommunikationskultur das gemeinsame Lachen und derselbe Sinn für...

Was Paare Zusammenhält

29.10.2015 | Was Paare zusammenhält In deutschen Beziehungskisten kriselt es heftig. Jede dritte Ehe wird geschieden, alljährlich beschließen mehr als 210.000 Paare, fortan getrennte Wege zu gehen. Die Zahl der 60- bis 65-jährigen und selbst die der über 75-jährigen Trennungswilligen...

Fremdgehen Teil 3/seine Auswirkungen auf soziale Systeme aus der Sicht des Betrogenen

14.10.2015 | Vom Partner betrogen zu werden stellt für viele Menschen eine traumatische Erfahrung dar, die weitreichende Auswirkungen auf verschiedene Bereiche ihres Lebens haben kann. Oft unterschätzt wird dabei, dass nicht nur die unmittelbare Beziehung des Paares davon betroffen sein...

Fremdgehen Teil 2/ Vorahnung und Eifersucht

07.10.2015 | Der Betrug des Partners stellt für viele Menschen ein traumatisches Erlebnis dar. Doch Leidensdruck entsteht oft nicht erst dann, wenn diese Gewissheit tatsächlich besteht. Laut einer Studie der Universität Göttingen haben 48% der Männer und 53% der Frauen die Untreue ihres...

Der richtige Zeitpunkt in Paartherapie oder Paarberatung zu gehen

10.08.2015 | Oft werde ich am Telefon gefragt, wann der richtige Zeitpunkt gekommen ist, um in Paartherapie oder Paarberatung zu kommen. „Gerade jetzt“ ist meistens meine Antwort. Warum? Sie denken gerade jetzt an einen Optimierungsbedarf, dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt. Viele...

Beziehungsstreit im Urlaub

10.08.2015 | Sehr oft kommt es bei Paaren gerade in der Urlaubszeit zu heftigem Streit in der Beziehung. Die Gründe dafür sind vielfältig und oftmals verbunden mit dem Gepäck, das wir unbewusst mitnehmen, gepaart mit unterschiedlichen, ungeklärten Erwartungen an diese gemeinsame Zeit....

Fremdgehen Teil1/Dreiecksbeziehung

17.06.2015 | Emotionales Chaos muss nicht erst dann entstehen, wenn eine bis dahin geheim gehaltene Affäre auffliegt. Jede Dreiecksbeziehung, jedes Fremdgehen hat seine eigene Geschichte – und nicht jede Geschichte muss mit der Trennung des Paares enden. Mögliche Gründe für (sexuelle)...

Alkohol , Drogen oder andere Süchte

10.06.2015 | Wenn der/die Partner/in an einer Suchterkrankung leidet, ist es für die Beziehung/ Ehe langfristig am besten, auch auf sich selbst und seine eigenen Bedürfnisse zu achten. Eine Suchterkrankung bei einem Partner/in hat immer starke Auswirkungen auf die Partnerschaft/Ehe und auf...

Unerfüllter Kinderwunsch

04.06.2015 | Unerfüllter Kinderwunsch kann jede Beziehung zerstören, dies muss aber nicht sein, wenn die damit verbundene Gefühle reflektiert werden und weitere Ziele ausgearbeitet und umgesetzt werden. Es ist legitim und normal, dass viele negative Gefühle hochkommen, als Mann /Frau...

Das Geheimnis einer dauerhaften Ehe/Beziehung

21.05.2015 | Unterschiedliche Studien ergaben ein paar aufschlussreiche Ergebnisse: Der wichtigste Faktor scheint die Liebe zu sein. Doch was ist Liebe? Ein individuelles Gefühl? Oder vielleicht ein Bedürfnisausgleich? Viel beschrieben und besungen, jeder kennt es anders bzw. nimmt sie...

Frühlingserwachen

28.04.2015 | Der Frühling ist da! Endlich die ersten sonnigen warmen Tage, das Grau weicht langsam und überall sieht man schon ein wenig mehr Grün, die Pflanzenwelt erwacht. Es ist auch die Zeit für den großen Frühjahrsputz und zum Gärtnern. Doch wie schaut es in Ihrem Garten der...

Neujahresvorsätze 2015

07.01.2015 | Neujahrsvorsätze 2015 Alle Jahre wieder häufen sich die gute Vorsätze einer besser als der andere, weniger Stress, mehr Bewegung, mit dem Rauchen aufhören, eine gesündere Ernährung und mehr Zeit für die Familie und Freunde… Leider geraten die meisten bald in...

Weihnachtswünsche Sehnsüchte Ansprüche Erwartungen

24.12.2014 | Oft werden wir von unseren Sehnsüchten, Ansprüchen und Erwartungen getrieben und übersehen, dass unser Umfeld eigene, vielleicht nicht die selben hat. Gerade zu Weihnachten fallen diese Unterschiede besonders auf, da viele Paare gerade in dieser Zeit wesentlich mehr Zeit...

Beziehungsstreit im Urlaub

06.08.2014 | Sehr oft kommt es bei Paaren gerade in der Urlaubszeit zu heftigem Streit in der Beziehung. Die Gründe dafür sind vielfältig und oftmals verbunden mit dem Gepäck, das wir unbewusst mitnehmen, gepaart mit unterschiedlichen, ungeklärten Erwartungen an diese gemeinsame Zeit....

Paare in Bewegung Kongress 02-04.10 2014

15.04.2014 | Herzlich Willkommen Die Sehnsucht nach der erfüllten Liebe in der Paarbeziehung ist aktueller denn je. Paare sind in der heutigen Zeit verschiedensten Herausforderungen, wie Veränderung der Geschlechterrollen, der gesellschaftlichen Ordnung und der Illusion der Machbarkeit...

Trennungsberatung

01.12.2013 | Die Trennungsberatung stellt eine Unterform der Eheberatung/ Paarberatung/ Paartherapie dar. Wenn eine/r der Partner oder beide Partner entschlossen sind, die Beziehung zu beenden, stehen gewöhnlich eine Vielzahl von Verletzungen und Enttäuschungen im Raum. Gleichzeitig sind...

Soll ich mich trennen, oder der Beziehung noch eine Chance geben?

11.11.2013 | Eine der häufigen Fragen die sich Klienten bei mir in der Paarberatung, Paartherapie stellen ist: „Soll ich mich trennen, oder der Beziehung noch eine Chance geben.“ Wir nennen diesen Zustand Trennungsambivalenz. In der Paartherapie ,Paarberatung werden beide Partner...

Der Unterschied zwischen Paartherapie und Paarberatung

15.10.2013 | Die Ausdrücke Paartherapie, Eheberatung, Beziehungsberatung, Paarberatung, Beziehungscoaching werden nahezu gleichbedeutend verwendet. Die folgende Nuance unterscheidet sie aber: Mit "Therapie" meint man üblicherweise die Behandlung einer krankhaften Störung. Spricht...

Wenn uns Ängste blockieren Beziehungskrisen oder Eheprobleme anzusprechen

02.10.2013 | Eine Ehekriese oder Beziehungskrisen anzusprechen ist oft mit Ängsten verbunden. Doch vor was haben wir Angst? Angst vor Verschlechterung? Vor grundsätzlichen Veränderungen? Oder Verlustangst? Diese Ängste lähmen uns oft um den ersten Schritt, nämlich, offen darüber zu...

Ziele – der richtige Weg in der Therapie und im Leben

04.03.2013 | Die meisten von uns kennen das: man nimmt sich großes vor, man nimmt sich viel vor, und erreicht sein/e Ziel/e entweder gar nicht, oder zu notdürftig um zufrieden zu sein. Wenn Sie sich für professionelle Hilfe in Form einer Therapie, Beratung, Coaching o.ä. entschieden...

Wenn die Ehekrise zur Lebenskrise wird

22.01.2013 | Einigen LeserInnen wird "das verflixte siebente Jahr" vermutlich ein Begriff sein. Viel weniger geht es um die Jahreszahl, als um die steigende Wahrscheinlichkeit einer entsehenden Krise mit zunehmender Beziehungsdauer. Meist schleicht die Ehekrise sich langsam und sehr...

Weihnachten – das Fest der Liebe und der emotionalen Unausgeglichenheit?

23.12.2012 | Leuchtende Kinderaugen, ein glückliches und harmonisches Beisammensein mit den Liebsten – das sind unsere Vorstellungen einer besinnlichen Weihnachtszeit, wie wir sie Freunden, Kollegen und uns selbst wünschen. Doch die, eigentlich sehr schöne, Weihnachtszeit stellt viele...

Was sind die Ziele einer Paartherapie?

03.12.2012 | Ziel einer Paar- oder Eheberatung ist es, alte und über Jahre hinweg verfestigte Verhaltenmuster zu erkennen und diese aufzulösen. Im Rahmen einer Paartherapie haben Sie die notwendige Ruhe und Zeit, um Kommunikation mit Ihrem Partner neu zu lernen, eigene Sichtweisen zu...

Raus aus der Beziehungskrise – Zurück zum Glück

15.11.2012 | Keine Beziehungskrise entsteht über Nacht. Problematiken, die unerkannt und ungelöst bleiben, können zur ernsthaften Bedrohung einer Partnerschaft werden. Sie schleichen sich meist über einige Zeit, bis hin zu Jahren hinweg in die bestehende Beziehung ein. Alltag, Stress oder...

Die Notbremse im Beziehungsstreit: Warum Kleinigkeiten eskalieren und wie Sie die Spirale stoppen Kennen Sie das?

30 Jahre Paartherapie in Wien: Erkenntnisse aus drei Jahrzehnten Beziehungsarbeit

3 typische Eskalationsmuster in Beziehungen – und wie Sie sie sofort stoppen können

Wenn Gespräche in der Beziehung eskalieren – und was dann wirklich hilft

Paartherapie – ein verwirrender Begriff

Wie analysiere und optimiere ich meine Beziehung

Wie rette ich meine Beziehung

Wenn Verletzungen und Bedürfnisse die Kommunikation verhindern

Konzepte von Autonomie und Bezogenheit in der Paartherapie

Die Kraft der Worte in Beziehungen

Haben wir eine gemeinsame Zukunft?

Zwei "Rumpelstilzchen" in der Paartherapie:Die Kunst der liebevollen Konfrontation

Wie kann ich als Paartherapeut helfen

Systemische Emotionen fokussierte Paartherapie

Meine Arbeitsweise als Paartherapeut

ADHS in Kombination mit narzisstischen Zügen als Herausforderung für Paare

Das Geheimnis von sexuellem Verlangen in langjährigen Beziehungen und Ehen

Konflikte als Beziehungskiller oder Chance – wie Konfliktlösung das Blatt wendet

Impulse kontrollieren für ein besseres Miteinander in Beziehung

Gemeinsam trägt sich´s besser – Altlasten, Trigger und alte Muster in Partnerschaft und Ehe

Verheiratet mit dem Beruf – erst Karriere, dann die Liebe?

Das Disney Dilemma – Wieso auch Cinderella Paartherapie nützlich fände

ADHS: Vorurteile in Liebe und Partnerschaft – Therapie als Weg zu einer erfüllten Ehe oder Partnerschaft

Pubertät als Geduldsprobe – Wie Teenager die Beziehung zusätzlich belasten und wie die Partnerschaft vor Schäden geschützt werden kann

Arbeitslosigkeit und Kurzarbeit als Belastung der Partnerschaft

Beziehung im Lockdown – Soziale Isolation als Beziehungskiller

Hilfe, mein Kind hat ADHS – Leid und Mitleid für Eltern und diePartnerschaft

COVID-19 Notmaßnahmen­verordnung

ADHS in der Partnerschaft – Liebe und Nähe mit ADHS

Unerfüllte Sexualität – Wenn Wünsche auf der Strecke bleiben aus Sicht von Paartherapeut und Eheberater

ADHS in der Partnerschaft – wenn der Partner an Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätssyndrom leidet

Wenn der Job die Partnerschaft belastet – Lebensgestaltung als Frage der Ehetherapie und des Beziehungscoachings

Trennung und Scheidung – kein Tabu in der Eheberatung und Paartherapie

Distanz in der Partnerschaft und Ehe – wenn in der Paartherapie Brücken gebaut werden

CORONAVIRUS – INFORMATIONEN FÜR PSYCHOTHERAPEUTINNEN

Der Partner als Spiegel – warum wir den falschen Partner heiraten aus Sicht des Beziehungsexperten und Paartherapeuten

Interkulturelle Beziehungen – Bereicherungen und Stolperfallen in Beziehungsberatung und Ehetherapie

Richtig streiten – durch Konflikte wachsen in Eheberatung und Paartherapie

Schwiegerdrachen, beste Freundinnen und andere Fabelwesen in Eheberatung und Beziehungscoaching

Bei Geld hört die Liebe auf – Wenn finanzielle Streitigkeiten die Ehe belasten, hilft oft nur noch Paartherapie und Eheberatung

Selbstverständlich zusammen sein – Kontoauszug der Beziehung in der Eheberatung und Paartherapie

Tabuthema Sexualität – unerfüllte und unausgesprochene Wünsche in der Eheberatung und Paartherapie

Gesundenuntersuchung der Partnerschaft: Warum Eheberatung und Paartherapie auch in guten Zeiten wichtig ist

Eifersucht: Gift oder Elixier einer Partnerschaft aus Sicht des Eheberaters und Paartherapeuten

Tabuthema Sexualität – unerfüllte und unausgesprochene Wünsche in der Eheberatung und Paartherapie

Ehe – ein überholtes Modell? Ehe und Scheidung aus Sicht des Beziehungsexperten und Eheberaters

Hochzeit: romantischer Höhepunkt oder finanzieller Ruin – der schönste Tag im Leben in Paartherapie und Coaching für Beziehungen

Neue Beziehungsmodelle, alte Probleme? – Vielfalt der Liebe in der Eheberatung und Paartherapie

Untreue – unumgängliches Ende einer Partnerschaft? – Krise als Chance in der Eheberatung und Paartherapie

Keine Angst vor Midlife-Crisis – Brechen mit Altem in der Eheberatung und Paartherapie

Kindererziehung als Zerreißprobe – Schwangerschaft und Kindersegen in Eheberatung und Paarcoaching

Vernunftehe und andere Kompromisslösungen in der Paartherapie und Eheberatung

Oh du fröhliche – besinnliche Weihnachtszeit in der Paartherapie und Eheberatung

Bis dass der Tod uns scheidet – Weswegen Traumabewältigung ein häufiger Grund für Paartherapie und Eheberatung ist

Was ist Liebe? 50 shades of… love – Warum Vertrauen eines der wichtigsten Themen in der Paartherapie und Eheberatung ist

Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser…? – Warum Vertrauen eines der wichtigsten Themen in der Paartherapie und Eheberatung ist

Schuld in der Partnerschaft – wie Paartherapie und Eheberatung konstruktive Ansätze in der Schuldfrage fördern, Teil 3

Schuld in der Partnerschaft – wie Paartherapie und Eheberatung konstruktive Ansätze in der Schuldfrage fördern, Teil 2

Schuld in der Partnerschaft – wie Paartherapie und Eheberatung konstruktive Ansätze in der Schuldfrage fördern, Teil

Beziehungsstreit im Urlaub

"Ich liebe dich, wenn…" – Von den Bedingungen bedingungsloser Liebe in der Paartherapie und Eheberatung

Paare in Bewegung III Kongress/Tagung in Linz 05.- 06.10.2018

Frühe Bindungsmuster und Partnerschaft Paartherapie und Eheberatung

Beziehungsfähigkeit Paartherapie und Eheberatung

Sexflaute in der Partnerschaft Paartherapie und Eheberatung

Eifersucht in der Partnerschaft Paartherapie und Eheberatung

Dominanz und Sexualität Paartherapie und Eheberatung

Macht und Dominanz in der Partnerschaft Paartherapie und Eheberatung

Neujahrsvorsätze für die Partnerschaft in der Paartherapie und Eheberatung

Paargespräche und Selbstoffenbarung Paartherapie und Eheberatung

Essentielle Paargespräche Paartherapie und Eheberatung

Grundbedürfnisse und Partnerschaft Paartherapie und Eheberatung

Schädliche Beziehungsmuster – Impulsivität in der Paartherapie und Eheberatung

Schädliche Beziehungsmuster – von Rettern, Rittern und Kümmerern in der Paartherapie und Eheberatun

Ehe die Dritte – wie man aus den Fehlern der Vergangenheit lernen kann in der Paartherapie und Eheberatung

Immer wieder Stress mit dem/der Ex in der Paartherapie und Eheberatung

Selbstbetrug und Partnerschaft in der Paartherapie und Eheberatung

Vom Geben und Nehmen in Partnerschafte Paartherapie und Eheberatung

Jekyll und Hyde der persönlichen Eigenschaften in der Paartherapie und Eheberatung

COVID-19 Notmaßnahmenverordnung